Warsztaty Uważności – klasa 1a, 1b, 2a

Warsztaty Uważności – klasa 1a, 1b, 2a

Warsztaty Uważności to doskonały moment by nieco zwolnić, wsłuchać się we własny oddech, sygnały jakie wysyła nam ciało i rozproszyć trudne myśli. Wiem już co robić gdy dopada nas stres i jak możemy pomóc sobie nawzajem 🙂